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预防医学的盛行，不少保健食品大行其道。一项调查发现，7成台湾民众有服用保健食品习惯，不过，却有很多人不知道正确吃法，最常见还有重复吃成分类似的药。
据台湾东森新闻报道，调查发现，在服用保健食品的动机方面，因为身体不好想要调整体质的占35%，有亲友在吃的占22%，想抗老化的占16%，医师建议的占12%，手边刚好有人赠送的占8%，其它原因的则是7%。
至于保健营养品的来源，自行购买的占51%，由亲友推荐的占23%，岛外带回的占16%，医师处方占7%，其它管道则有3%。
医师提醒，健康食品与药品通常分野不明确，但吃多就会出现药品的风险性，不可不慎。
来源：中国新闻网
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